🏋️Bugün spor salonuna gidemez misin? Sadece yeni Fitness Home Workout uygulamasıyla evden egzersiz yapın!
Tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutininizi yapın. Günde sadece birkaç dakika içinde kas yapabilir ve evde formda kalabilirsiniz.
🤸Ekipman veya antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.
👌Tüm antrenmanlar eğitimli uzmanlarımız tarafından geliştirilmiştir. Günde sadece birkaç dakika sürse de, kaslarınızı etkili bir şekilde tonlandırabilir ve evde altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olabilir.
⭐ Özellikler
√ Isınma ve esneme rutini
√ Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
√ Antrenman hatırlatıcı bildirimleri ekle
√ Ayrıntılı animasyon kılavuzları
√ Grafik kilo geçmişini izler √ Ulaşmak
istediğin hedefler belirle
√ Sosyal medyada arkadaşlarınla paylaş
🧘Isınma ve esneme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olmak için animasyon rehberliğini takip edin.
🧏🏽İstediğiniz antrenmanı seçin:
Tüm Vücut 7x4 Mücadelesi
En İyi Karantina Egzersizi
Göbek Yağ Yakıcı HIIT
Yırtık V-kesim Karın Şekillendirme
Daha Geniş Omuzlar Oluşturma
Boyun ve Omuz Gerginliğini Giderme
Üst Vücut Germe
Diz Ağrısını Giderme
Uykulu Zaman Germe
Ve çok daha fazlası...
✅Sen şınav, ağız kavgası, plank, mekik, zıplama hareketleri, crunch, duvara oturma, triseps dips vb. gibi birçok egzersiz arasından seçim yaparak kendi antrenmanınızı bile oluşturabilir ve özelleştirebilirsiniz.